Materialen
Hier vind je een overzicht van onze materialen en activiteiten. Je kan een materiaal downloaden door op de afbeelding te klikken.
OPGELET: Voor informatie over het bestellen van materialen kan je terecht bij het logo in jouw buurt. Surf naar www.vlaamse-logos.be, klik in de rechterhoek op ‘kies jouw Logo’, geef je postcode in en bestel bij de online webshop van het logo in jouw buurt de materialen.
Flyers en folders
Affiches
Placemats
Banners en kubustotems
Kubustotem 'Laat angst om te vallen je leven niet bepalen' | Banner 'Blijf in beweging, doe het veilig' | Banner 'Van slaappillen kan je vallen' | ||
Deze banner kan voor max. 1 dag ontleend worden bij het logo in jouw buurt. (Opgelet, beperkte oplage!) | Deze banner kan voor max. 1 dag ontleend worden bij het . (Opgelet, beperkte oplage!) | |||
Banner 'Dans je leven lang' | Banner 'Blijf actief, vermijd vallen' | |||
Checklists, overzichten en algoritmes
Activiteiten
| |||||||
Voorstelling 'Kris Baert: Hoe slapen weer een zaligheid werd' | Toneelstuk 'Trap niet in de val' | Oefenpakket 'Specifieke oefeningen op maat van de thuiswonende oudere' (voor zorgverleners) | |||||
In deze voorstelling vertelt Kris Baert over zijn verslaving aan de slaappil. Vraag aan bij Duur: 1,5u | Dit is een ludiek en educatief toneelstuk over valpreventie gespeeld door en voor ouderen. Vraag aan bij of 053/62 42 23 Kostprijs: €300 + verplaatsingskosten (€0,40/km vanuit Letterhoutem) Duur: 45 minuten | Dit oefenpakket biedt zorgverleners informatie over verschillende oefeningen ter bevordering van lenigheid, kracht en evenwicht bij thuiswonende ouderen. | |||||
Thuisoefenprogramma vanuit zittende houding (voor ouderen) | Thuisoefenprogramma (voor ouderen) | Gezondheids-wandeling in de buurt (thuissetting) | |||||
Met dit oefenprogramma vanuit zittende houding kan de oudere zelf aan de slag. Het document kwam tot stand in samenwerking met ProFouND. | Met dit oefenprogramma kan de oudere zelf werken aan een stabiele houding, spierkracht en evenwicht. Het document kwam tot stand in samenwerking met . | Bij gezondheidswandelingen wordt minstens één keer per week een half uur in groep gewandeld. Deze handleiding is gericht op thuiswonende ouderen. | |||||
| |||||||
Gezondheidswandeling in de buurt (woonzorgcentra) | Knelpunten-wandeling in de buurt | Slaapquiz (thuissetting) | |||||
Bij gezondheidswandelingen wordt minstens één keer per week een half uur in groep gewandeld. Deze handleiding is gericht op ouderen in woonzorgcentra. | Samen met vrijwilligers, intemediairen en ouderen worden de knelpunten in de buurt opgespoord tijdens een wandeling. Deze knelpunten worden daarna teruggekoppeld aan de verantwoordelijke personen in gemeente of stad. | Aan de hand van juist/fout vragen en meerkeuzevragen, komen de deelnemers vanalles te weten over slaapmedicatie, alternatieven voor slaapmedicatie, slaaptips,... | |||||
| | | |||||
Slaapquiz (woonzorgcentra) | Valquiz (thuissetting) | Valquiz (woonzorgcentra) | |||||
Aan de hand van juist/fout vragen en meerkeuzevragen, komen de deelnemers vanalles te weten over slaapmedicatie, alternatieven voor slaapmedicatie, slaaptips,... | Tijdens de valquiz komen de belangrijkste risicofactoren aan bod die een val kunnen veroorzaken. | Tijdens de valquiz komen de belangrijkste risicofactoren aan bod die een val kunnen veroorzaken. | |||||
| |||||||
Veiligheidsbingo (thuissetting) | Veiligheidsbingo (woonzorgcentra) | Bordspel 'Huisje Weltevree' | |||||
Bij de veiligheidsbingo worden vragen over valpreventie geïntegreerd in het spelverloop. Duur: 1u30 2 tot 12 spelers | Bij de veiligheidsbingo worden vragen over valpreventie geïntegreerd in het spelverloop. Duur: 1u30 2 tot 12 spelers | Door middel van doe-opdrachten en kennisvragen reflecteren de spelers over de veiligheid van hun woning. Duur: 45 min Max. 6 spelers | |||||
| |||||||
Valpreventieparcours | Groepssessies 'Blijf valangst de baas' | ||||||
Tijdens vijf sessies worden oudere personen in groep begeleid om samen met lotgenoten te spreken over hun valangst en om te leren omgaan met valangst. Vraag een groepsleider aan bij het logo uit jouw buurt. |