Samen vallen bespreekbaar maken

Week van de Valpreventie 2025: Samen vallen bespreekbaar maken 

Van 21 tot en met 27 april 2025 vindt de jaarlijkse Week van de Valpreventie plaats. Dit jaar staat de campagne in het teken van valpreventie bespreekbaar maken, met de slogan "Ik neem mijn valrisico onder de loep en bespreek het". Deze campagne is een initiatief van het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen, in samenwerking met het Vlaams Instituut Gezond Leven en Gezondheidsmakers.

Tijdens deze week worden oudere personen, hun familie, mantelzorgers, zorgverleners en organisaties aangemoedigd om het gesprek over valpreventie aan te gaan. Vallen is namelijk een veelvoorkomend probleem bij oudere personen, maar vaak een taboe waarover weinig gesproken wordt. Ongeveer 30% van de thuiswonende ouderen valt minstens 1 keer per jaar. Bij ouderen in woonzorgcentra loopt dit op tot 70%. Een valpartij kan ernstige gevolgen hebben zoals breuken van armen en benen, ziekenhuisopnames en daardoor verlies van zelfstandigheid. Door samen te werken en bewustwording te creëren, kunnen we het risico op valpartijen en ernstige letsels verminderen, het leven veiliger maken en zelfstandigheid van oudere personen behouden!

Neem je valrisico onder de loep

In aanloop van de Week van de Valpreventie werden diverse materialen aangeboden waarmee zorgverleners, oudere personen en organisaties aan de slag kunnen. De eerste stap? Het valrisico onder de loep nemen! Aan de hand van vier korte vragen kan een oudere persoon zelf nagaan of hij/zij een verhoogd valrisico heeft: ‘Verblijf je in een woonzorgcentrum? Ben je in het afgelopen jaar gevallen? Voel je je onstabiel als je staat of wandelt? Ben je bezorgd om te vallen?’.

“Indien men op één van deze vier vragen ‘ja’ antwoordt, is de kans groot om in de nabije toekomst te vallen. Samen met een zorgverlener kan vervolgens de persoonlijke situatie onder de loep genomen worden. Vallen is immers zelden het gevolg van één enkele oorzaak; vaak spelen meerdere factoren een rol”, vertelt professor Koen Milisen, voorzitter van het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen. “Neem je bijvoorbeeld veel geneesmiddelen, ben je vaak duizelig of heb je last van urineverlies? Misschien ben je wel bezorgd om te vallen en beweeg je daardoor weinig? Mogelijks draag je al jaren dezelfde bril of vergeet je soms simpelweg het licht aan te steken? Het zijn slechts enkele aanwijzingen die aan de basis van een val kunnen liggen. Door deze factoren samen met een zorgverlener te bespreken, krijgen oudere personen een beter inzicht in de oorzaken en mogelijke oplossingen”.

Doe mee!

Ieder jaar organiseren tijdens de Week van de Valpreventie meer dan 1500 organisaties in Vlaanderen activiteiten om oudere personen, hun familie, mantelzorgers en zorgverleners aan te sporen om valpreventie in de kijker te zetten. De activiteiten vinden onder andere plaats in ziekenhuizen, woonzorgcentra, steden en gemeenten, OCMW’s, lokale dienstencentra, thuiszorgorganisaties, mutualiteiten en seniorenverenigingen.

Minister van Welzijn en Armoedebestrijding, Cultuur en Gelijke Kansen Caroline Gennez: "De Week van de Valpreventie is een cruciaal initiatief om de veiligheid en zelfstandigheid van onze oudere bevolking te waarborgen. Door valpreventie bespreekbaar te maken en samen te werken, kunnen we de risico's verminderen en een veiliger omgeving creëren. Ik roep iedereen op om actief deel te nemen aan deze campagne en samen te zorgen voor een valvrije toekomst."

Organiseer een activiteit tijdens de Week van de Valpreventie en maak kans op een prijs van €1000! Het KU Leuven Dr. Arlette Wertelaers Fonds voor valpreventie bij ouderen beloont het meest originele initiatief om valpreventie bespreekbaar te maken. Inschrijven kan nog tot en met 11 mei 2025.

Meer informatie

De 14^de Week van de Valpreventie vindt plaats van 21 tot en met 27 april 2025. Meer informatie, praktische materialen en activiteiten zijn te vinden op de website van het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen.

Praktisch

Op vrijdag 25 april 2025 zal de Week van de Valpreventie feestelijk worden afgesloten met een bijzonder valsymposium en informatieve standenmarkt in Deinze (Buurtcentrum De Rekkelinge, D. Delcroixstraat 1, 9800 Deinze). We verwelkomen u vanaf 13u. Om 13u30 vindt er een bewegingsmoment plaats met oudere personen, waarna vanaf 14u de nieuwste wetenschappelijke inzichten en innovaties op het gebied van valpreventie worden gepresenteerd. De standenmarkt start om 15u30 en biedt een unieke gelegenheid om meer te leren over preventieve maatregelen en de beschikbare hulpmiddelen die een grote rol kunnen spelen bij het voorkomen van valpartijen. Meer informatie en het programma kan u terugvinden op de website van Eerstelijnszone Schelde en Leie, https://www.eerstelijnszone.be/eerstelijnszone-schelde-en-leie.

Contact

• Inhoudelijke informatie: Professor dr. Koen Milisen, tel: +32 16 37 79 79, e-mail: expertisecentrum@valpreventie.be
• Praktische informatie: Sofie Sevenants, Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen, tel: +32 16 32 70 53, e-mail: expertisecentrum@valpreventie.be